Dieser erholsame, für alle Level geeignete Workshop, wird es uns ermöglichen, das Gleichgewicht zwischen Yin (ruhig, kühlend) und Yan (dynamisch, feurig) wiederherzustellen. Wir tauchen in eine ruhigere, leisere Yin-Praxis ein. 

• Mantra chanten

• Pranayama (Atemübungen)

• Yin Yoga Asana Praxis

Kosten: 35 €
Anmeldung erforderlich: rolandhey@yahoo.de