Dieser erholsame, für alle Level geeignete Workshop wird es uns ermöglichen, dass Gleichgewicht zwischen Yin (ruhig, kühlend) und Yan (dynamisch, feurig) wiederherzustellen.
Wir tauchen in eine ruhigere, leisere Yin-Praxis ein.

Mantra chanten

Pranayama (Atemübungen)

Yin Yoga Asana Praxis

Kosten: 35€

Anmeldung erforderlich: rolandhey@yahoo.de